A Vallamlandra 30 napos lifestyle kihívásokat kínál, amelyek átalakítják mindennapjaidat. Fitness, táplálkozás, produktivitás – te választod a célt, mi támogatunk minden lépésben.
Napi check-in pontok, mérföldkövek és grafikonok – látod az előrehaladásod minden nap.
Minden kihívás 30 napra szól, napi feladatokkal, motivációval és közösségi támogatással. Kezdd el bármelyiket – ma.
Minden reggel 20 perc futás. Javítsd az állóképességed, ébredj energikusan és építs vasaros rutint.
Hagyd el a finomított cukrot 30 napra. Érezd, ahogy nő az energiád és tisztul a bőröd.
10 perc meditáció mindennap. Csökkentsd a stresszt, találd meg a belső békédet.
Befejezett kihívás
Aktív résztvevő
Elégedettség
Nap a sikerhez
Olvasd el, hogyan változtatta meg mások életét a 30 napos kihívás.
"30 nap reggeli futás teljesen megváltoztatta az életemet. Végre van energiám egész nap, és 5 kilót fogytam!"
— Gábor, 34 éves
"A cukor nélküli kihívás után tisztább a bőröm, jobban alszom és sokkal nyugodtabb vagyok. Köszönöm Vallamlandra!"
— Anna, 28 éves
"A napi meditáció segített leküzdeni a szorongást. Most már minden nap várom a 10 perces pihenést."
— Péter, 42 éves
Olvass legalább 20 oldalt minden nap. Fejleszd a tudásod, nyugtasd meg az elméd és fedezz fel új világokat.
Igyál legalább 2 liter vizet naponta. Tisztítsd a tested, energizáld a sejtjeid és ragyogj belülről.
Ne halaszd holnapra. Csatlakozz most a Vallamlandra közösséghez és indítsd el a 30 napos utazásod egy jobb élet felé.
Indíts egy kihívást most! ⚡🎁 Első 100 jelentkező exkluzív indulási csomagot kap!
Csapatunk 24 órán belül válaszol. Segítünk kiválasztani a számodra legjobb kihívást.
30 nap. Egy döntés. Egy új életed. A Vallamlandra veled van minden lépésben.
🍪 Ez a weboldal sütiket használ
A legjobb élmény biztosítása érdekében sütiket használunk. Az adatvédelmi irányelvekről itt olvashatsz.